ابو شادي
المشرف المميز
عدد المساهمات : 4083
نقاط : 10883
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 35
 |  موضوع: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!  الثلاثاء يونيو 29, 2010 2:18 pm | |
| هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!
..
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
ودمتم سآلمين ..‘ [i][b] | |
|
الصقر الحزين
نائب المدير
عدد المساهمات : 3382
نقاط : 12110
تاريخ التسجيل : 16/05/2010
العمر : 32
الموقع : https://redcross.ahlamontada.net/
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الجمعة يوليو 02, 2010 11:54 pm | |
| | |
|
ابو شادي
المشرف المميز
عدد المساهمات : 4083
نقاط : 10883
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 35
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الأحد يوليو 04, 2010 11:56 am | |
| | |
|
