الجزر يكافح نزلات البرد

واشنطن: ينصح خبراء الصحة من الإكثار من تناول الجزر خلال فصل الشتاء، وذلك بسبب إحتوائه على مادة 'بيتا كاروتين' التي يستطيع الجسم تحويلها إلى فيتامين 'أ' الضرورى لمكافحة الأنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء، وكذلك لتقوية البصر.

وأكدت دراسة علمية حديثة أن الجزر يسهم في إدرار البول، كما يحسن من وظائف الجهاز الهضمي في حالة طهيه بالسكر.

وأوضحت الدراسة أن الجزر يلعب دوراً كبيراًَ في خفض مستوي الكوليسترول الضار ورفع مستوي الكوليسترول الحميد بالدم، نظراً لإحتوائه على مجموعة من الألياف القابلة للذوبان والمضادة للكوليسترول بما فيها البكتين.

يسلمو ع معلومات مفيد لكل

اتمنى لك بتوفق فى كل الاوقات تحياتى ؟

مشكور نجم الليل على المرور الرائع

تحياتي الليك

يسلمووو وائل
ع المعلومات
دمت عنوانا للتميز والابداع
...

يسلمو ملكة الاتحاد على المرور العطر

تحياتي الليكي

يسلم علي هادي النصائح
والهم ابعدها عنا هذه الامراض

امين

يسلمو كثير ابو شادي على المرور الطيب

كلامك رائع جدا جدا ومفيد للجميع

يسلمووووووووووووووووووو

دمت ذخرا للمنتدى

مشكووووووووور اخي علي الطرح الجميل والرااااائع

اجمل وارق تحياتي

يسلموووووووووووو يا باشاااااااااااااااااااا

يعطيك
العافية علي الطرح الرائع

تحياتي الك

مشكووور ع المعلومات الحلوة
يعطيك العافية
..

يسلموا يا احلا مدير

يعطيك العافية .

سلمت يداك اخي وائل
بارك الله فيك

مشكور وائل

» عصير الرمان يكافح سرطان الرئة