الليمون يقاوم الأمراض في الشتاء؟؟

ثبتت دراسة حديثة أن الليمون يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض ، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ج الذي يعتبر مكافحاً للجراثيم، وفيتامين ب المضاد لالتهاب الأعصاب ، والكالسيوم المقوى للعظام والمضاد للهشاشة .
وأوضح الباحثون أن الليمون يقوي القلب ، أما حامض الليمون فهو مطهر ومعقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.
وأشار الباحثون إلى أن تناول ماء الليمون الحامض مع قليل من العسل والماء المغلي على الريق ، يحميكِ من الإصابة بالزكام الشديد __________________

تحياتي بدوام الصحه