عاشقه ملك الاحزان
وسام الحضور
عدد المساهمات : 1109
نقاط : 7054
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
العمر : 28
 |  موضوع: قوى نظرك بالصلاة  الأحد ديسمبر 27, 2009 10:53 pm | |
|
بسم الله الرحمن الرحيم
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلىعدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص علىإتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناءالسجود .
فقف وأنتتنظرإلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة، عند ركوعك ستقترب العين من موضعالسجود مما سيجبرعضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخيالعضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوعلانالمسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعندالرفع سترتخي .
هذاالتمرينستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفوا حكمة الله ...
الرسولصلوات الله وسلامه عليه دائماً كان يدعوعلى ابقاءالعينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعملعلى عدم اضعاف النظر
| |
|
فتوون
البنوتة المميزة
عدد المساهمات : 2414
نقاط : 8581
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
العمر : 38
| | موضوع: رد: قوى نظرك بالصلاة الإثنين ديسمبر 28, 2009 1:51 pm | |
| جزاك الله كل خير يا رومنسية .
موضوعك جميل ومفيد جدا .
دمت بحب الله ورعايته . | |
|
ابو شادي
المشرف المميز
عدد المساهمات : 4083
نقاط : 11087
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 36
| | موضوع: رد: قوى نظرك بالصلاة الإثنين ديسمبر 28, 2009 3:49 pm | |
| الهم اجعل ذلك في ميزان حسناتك
مشكور ابو معاذ | |
|
عاشقه ملك الاحزان
وسام الحضور
عدد المساهمات : 1109
نقاط : 7054
تاريخ التسجيل : 15/12/2009
العمر : 28
| | موضوع: رد: قوى نظرك بالصلاة الثلاثاء ديسمبر 29, 2009 10:43 pm | |
| بس الموضوع الى يا ابو شادي
بس على العموم شكرا لكم على الردود الجميلة | |
|
ابو شادي
المشرف المميز
عدد المساهمات : 4083
نقاط : 11087
تاريخ التسجيل : 16/12/2009
العمر : 36
| | موضوع: رد: قوى نظرك بالصلاة الأربعاء ديسمبر 30, 2009 11:44 am | |
| | |
|
لحن الحياة
وسام الشرف
عدد المساهمات : 1155
نقاط : 6478
تاريخ التسجيل : 07/06/2010
العمر : 33
| | موضوع: رد: قوى نظرك بالصلاة الثلاثاء يونيو 08, 2010 5:17 pm | |
| طرح رآئع ...
تسلم الأيآآدي ولاحُرمنا من جديدكـ الأروع ..
يعطيكـ ربي الف عاافية
لكـ مني آصدق الود وآبلغه
؛
احترامي | |
|
